मुलाक़ात और समाजडेटिंग ऐप्स और सोशल मीडिया से उब गए? असली ज़िंदगी फिर क्यों मायने रखती हैस्वाइप, अंतहीन फ़ीड, गोस्टिंग, सामाजिक तुलना — ये आदतें हमें क्यों थका देती हैं, ध्यान और मौजूदगी पर शोध क्या कहते हैं, और वास्तविक दुनिया में एक संरचित रास्ता अर्थ कैसे लौटा सकता है — नैतिक उपदेश या चमत्कारी वादे के बिना।14 अप्रैल 2026·लगभग 5 मिनट पढ़ने का समय
