संपादकीय · संपर्क कौशल
उपस्थिति एक कौशल है-व्यक्तित्व विशेषता नहीं
ऑफ़लाइन रसायन शास्त्र करिश्मा के बारे में कम और समन्वित शांति के बारे में अधिक है: दो तंत्रिका तंत्र यह सीखते हैं कि एक साथ मानव होना सुरक्षित है।
संपादकीय · भलाई
प्रदर्शन पर व्यक्तिगत उपस्थिति
मुख्य बातें
- स्क्रिप्ट छोड़ें: जिज्ञासापूर्ण प्रश्न मोनोलॉग को मात देते हैं।
- गति मिलाएँ: यदि वे धीरे बोलते हैं, धीमा करें; सूक्ष्म होने पर मिररिंग अवचेतन सुरक्षा का निर्माण करती है।
- फ़ोन-डाउन अवधि सम्मान का संकेत देती है; सूचनाओं पर नज़र डालने से दूसरे व्यक्ति को विनिवेश के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
- मरम्मत पूर्णता को मात देती है: एक सरल "इसे साझा करने के लिए धन्यवाद - मैं सोच-समझकर जवाब देना चाहता हूं" गहराई खरीदता है।
1.प्रदर्शन जाल
बहुत से लोग एक अंतर्निहित KPI के साथ सामाजिक स्थितियों में प्रवेश करते हैं: दिलचस्प बनें। KPI-संचालित वार्तालाप भंगुर लगता है। यह रुकावटें पैदा करता है, एक-ऊपर उठना और वह अलौकिक "पॉडकास्ट आवाज़" जिसे लोग चिंतित होने पर अपनाते हैं।
एक अधिक मजबूत फ्रेम में दिलचस्पी होनी चाहिए। रुचि कार्रवाई योग्य है: आप दो खुले प्रश्न तैयार कर सकते ���ैं जो सामान्य नहीं हैं ("यातायात कैसा था") लेकिन सेटिंग के लिए विशिष्ट हैं ("आपने इस पड़ोस को क्यों चुना?")। आप मनोचिकित्सक की भूमिका निभाए बिना भावनात्मक शब्दों को सुनने और उन्हें संक्षेप में प्रतिबिंबित करने ("थकाऊ लगता है") की तैयारी भी कर सकते हैं।
2.उदारता के रूप में ध्यान दें
ध्यान सीमित है; इसे साझा करना एक अच्छे तरीके से सामाजिक रूप से महंगा है। छोटे-छोटे व्यवहार - अपने धड़ को दूसरे व्यक्ति की ओर मोड़ना, अपने फोन को नीचे की ओर रखना, निरंतरता को आमंत्रित करने के लिए एक बार सिर हिलाना - संचार करें "आप इस समय मुख्य सूत्र हैं।"
यदि आप डेयरमीट चुनौती कर रहे हैं, तो चुनौती को उपस्थिति के साथ संरेखित करें: प्रशंसा तभी मिलती है जब वह विशिष्ट और आनु��ातिक हो; एक कॉफ़ी की पेशकश तभी सफल होती है जब वह बातचीत के बिना इनकार का सम्मान करता है।
3.मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के संकेत
मनोवैज्ञानिक सुरक्षा का मतलब "हर समय आरामदायक" नहीं है। इसका मतलब है कि बातचीत बिना सजा के ईमानदारी को सहन करती है। आप सीमाओं के लिए दूसरों को दंडित न करके, भेद्यता को हथियार न बनाकर, और नाराजगी को बढ़ने देने के बजाय छोटी गलतफहमियों को जल्दी ठीक करके सुरक्षा में योगदान करते हैं।
यदि आप देखते हैं कि दूसरा व्यक्ति सिकुड़ रहा है, तो कृपया उसका नाम बताएं: "हम धीमा कर सकते हैं - कोई जल्दबाजी नहीं।" उस वाक्य की लागत लगभग कुछ भी नहीं है और यह अनुपातहीन लाभांश का भुगतान करता है।
4.मरम्मत और टूटना
ग़लतफ़हमियाँ होती हैं. जो चीज़ सामाजिक संबंधों को अलग करती है वह है मरम्मत: उतार-चढ़ाव को स्वीकार करना, आगे बढ़ने की पेशकश करना और बिना घबराए आगे बढ़ना। एक सरल टेम्पलेट: "मुझे लगता है कि मैंने इसे गलत पढ़ा है - मुझे बताने के लिए धन्यवाद।"
यदि मरम्मत बार-बार विफल हो जाती है या दूसरा व्यक्ति आपकी आवश्यकताओं के लिए आपको तुच्छ समझता है, तो बातचीत समाप्त कर दें। उपस्थिति में स्वाभिमान शामिल है.
5.Daremeet चुनौतियों के लिए उपस्थिति को बांधना
चुनौतियाँ मचान हैं, स्क्रिप्ट नहीं। वे आपको जंगल में सामाजिक व्यवहार का अभ्यास करने का वैध कारण देने के लिए मौजूद हैं। जीत की स्थिति "हर बार रोमांटिक स्पार्क" नहीं है; यह स्पष्टता और दयालुता दिखाने का एक पैटर्न बना रहा है।
वह पैटर्न विश्वास में बदल जाता है जो बाहरी सत्यापन पर निर्भर नहीं करता है।